何をやっても心が満たされないあなたへ(その3)

こんにちは。根本裕加です。
今日は昨日までの記事の続きです。
昨日の記事はこちら
http://ameblo.jp/lifework-life/entry-11431393694.html

*  *  *

私が、心身のバランスを崩し、
仕事に行けなくなって、退職し
ようやく気づいたこと……
それは、
「自分の心の声を聴かないようにしていた」
ということでした。
仕事に行けなくなる随分前から
私の心は
「もう仕事やめたい
そう訴えていたのに、
「そうは言っても、辞めたら会社に迷惑がかかる」

「嫌だから辞めるなんて、甘い」

「自分の成長のために、がんばらなきゃ」

「周りの人だって、『いい仕事だね』って言ってくれるし」

「辞めてどうするの?特にやりたいこともないのに」
そんな風に頭で考えて
「心の声」を無視し、がんばっていたのでした。
こんな状態で
いくら気晴らしをしても、
ポジティブに考えようとしても、
まったく心は満たされませんでした。
あなたは、
本当の心の声を聴いていますか?
ずっとずっとガマンして
頑張っていませんか?

もしかして、
心の声を無視しすぎて、
何が本当の心の声なのか、
分からなくなっているかもしれません。

「何をしても心が満たされない……」

こんな気持ちは、
自分の心の声を聴いていないよ、というサインです。

そんなときは、
ちょっと立ち止まって
休んでみてください。

十分に休んで、
何にもしないで、一人でぼーっとしたり、
信頼できる人に話を聴いてもらったり、
ずっとやりたかったことをやってみたりすると、

少しずつ
自分の心の声が戻ってきます

根本裕加

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする